佐々木　達三さん

概要：基礎英文法ゲーム

• 語学
• 英語

活動内容：ゲームを通して英会話文を作る練習をします。
システマティックに基礎文法を整理します。
全３回連続講座：第１回「複数形・be動詞」，第２回「一般動詞・進行形」，第３回「過去形・まとめ」
英語苦手な高校生からシニアの方も「そうなんだ！」と納得です。
略歴：1985年から小学生，中学生，高校生，成人の方に，オリジナルメソッドで基礎英語から英会話クラスなどを提供しています

料金：応相談1回　10,000円◆性別：男女両方

安田　喜雄さん

概要：電子書籍の書き方

• 文学
• その他・全般

活動内容：電子書籍４冊ともAmazonベストセラー１位獲得
下野新聞２回顔写真入りで掲載された
ラジオ番組出演３回電子書籍出版のご紹介を頂く
電子書籍出版は誰でもこれまでの経験等をもとに書くことが出来ます。無料で出版できますので，そのやり方を詳しくご説明したいと思います。

料金：無料◆性別：男女両方

石川　友里子さん

概要：栄養睡眠カウンセリング◆栄養睡眠カウンセリング◆睡眠改善セミナー◆睡眠改善セミナー

• 家庭生活
• 健康
• 教育・学習
• その他・全般
• 市民生活・社会生活
• その他・全般
• 教養
• その他・全般

活動内容：栄養と睡眠を軸に，「一生ものの生活習慣」を手に入れられる講座を開催。栄養睡眠セミナー，宇都宮市教育委員会後援の講座，栄養睡眠アドバイザー養成講座等，累計１万人以上を動員。約２０年のカウンセリング経験を活かし，自身の「なりたい！」を叶えるセッションもしています。子供から大人まで誰にも欠かせない睡眠。睡眠不足がもたらす，ガン，認知症，生活習慣病，メンタル不調，学力低下を予防し，自分の健康を自分で守る基礎を知りましょう。ご要望をお気軽にお問合せください。

料金：応相談1回　7,000円◆性別：男女両方

大島　千裕さん

概要：フラダンス

• スポーツ・レクリ
• その他・全般

活動内容：２０１３年よりフラのインストラクターとして活動しながらハワイ島に住むクムフラ（先生）からも指導を受けています。
フラが好きな方またはハワイが好きな方，フラダンスに興味がある方，一緒に楽しく踊りませんか？

５th Annual lolani Luahine Hula Festival ワヒネ部門準優勝

料金：有料1回　2000～3000◆性別：女性

深澤　明子さん

概要：整理収納

• 家庭生活
• その他・全般

活動内容：　栃木の育児情報誌を発行して１５年。ママとお子さんの「お片付け」のお悩みにお応えしたいと資格を取得しました。会社経営におけるスタッフの教育ややる気の醸成，本やフリーペーパーの発行，各種イベントの企画開催等の経験がありますので，対象と目的に応じてポイントを踏まえたアドバイスができると思います。分かりやすくて楽しいセミナーや，個別のご相談にも対応させていただきます。

料金：応相談◆性別：男女両方

石原　恵子さん

概要：ベリーダンス◆ラジオ体操

• スポーツ・レクリ
• その他・全般

活動内容：２００２年インストラクターを開始し、アメリカ滞在中はダンスグループに参加しました。看護師の経験から、安全で身体に良い方法で、どんな方でも楽しめるように行っています。そのための準備として、ラジオ体操指導員講習、認知症サポーター講習を受けました。今後シニアや障がい者にダンスの楽しさを伝えたいと思っています。また、手話通訳者養成講習を修了し聴覚障がい者に手話で指導が可能です。手話ベリーダンスも模索しながら進めていけたらと思います。

料金：応相談◆性別：男女両方

澤田　宏さん

概要：色鉛筆画指導◆木工工作指導

• 芸術・絵画
• その他・全般
• 芸術・工芸
• その他・全般

活動内容：主に趣味で色鉛筆画を描いています。今までにリビングとちぎのカルチャースクール、小山市の公民館、栃木県退職者会主催の講座で色鉛筆画を教えています。市民芸術祭等に出品し、昨年はねんりんピックとちぎのシルバー作品展で賞をいただきました。手間のかからない色鉛筆を使って絵を描く楽しさを伝えていきたいと思います。
主に県の職業訓練校で木工作業の指導をしています。木材を加工する基本的な手工具（のこぎり、のみ、かんな等）を使って椅子、整理箱、木工品等を作ります。大きなものではなく木材を使って物を作る楽しさを伝えたいと思います。

料金：有料1回　３，０００◆性別：男女両方

宇賀神　亮さん

概要：HSP/HSSを知る◆レジリエンス（耐性力・回復力）を育む◆禅的瞑想◆感受性の違いを知る◆心理的境界線の作り方

• 教養
• その他・全般

活動内容：栃木県日光市育ち。栃木県立宇都宮北高等学校、茨城大学人文学部卒業。ベスリクリニック（神田）、ベスリTMS横浜醫院「HSP特別外来」カウンセリング担当。サービス業、営業、４０・５０代会社役員、経営者フリーランス、会社員など、ビジネスパーソンを中心に、のべ２０００名以上の人生を取り戻すサポートを行う。傾聴で終わる従来のカウンセリングではなく、特性や症状の正しい理解・原因の特定と癒し・生活の場に戻ったときの具体的対処の３つを抑えたカウンセリング・セラピーには定評があり、クライエントはもとより医師・同業者からの熱い信頼を得る。

料金：有料1回　２、０００円◆性別：男女両方

大橋　功さん

概要：折り紙指導◆手品指導

• 他の芸術・展覧会
• その他・全般
• 娯楽
• その他・全般

活動内容：手品、折り紙などの技術提供等が可能です。
手品を通してのボランティアの経験があります。
日本折り紙協会が認定した講師の資格を生かして教えていた経験があります。

料金：応相談月額　２、０００◆性別：男女両方

日立　円さん

概要：アンガーマネジメント・子育てコーチング◆自己肯定感を上げるポイント

• 教育・学習
• その他・全般

活動内容：茨城県および栃木、福島県を中心に活動を行っています。小中学校での教員生活を通じて、親に対する子育てのサポート、啓発活動、子どものやる気アップに関する情報提供を行っています。

料金：応相談1回◆性別：男女両方

石塚　敦子さん

概要：花をいける指導◆花をいける指導◆花をいける指導◆花をいける指導◆花をいける指導（母の日のプレゼント等）

• 他の芸術・展覧会
• 茶道・華道・香道
• 家庭生活
• その他・全般
• 教養
• その他・全般
• 芸術・工芸
• その他・全般
• 教育・学習
• その他・全般
• 娯楽
• その他・全般

活動内容：栃木県内全般で活動しております。
フラワーアレンジメントを中心に、花木、野の花等、自分らしく花をいける事を学びます。
季節の行事、ウエディング等、花全般に対応致します。
学童の児童たちとの活動として、家族やお世話になっている方への感謝の気持ちとして学ばせています。
母の日、バレンタイン、クリスマス等のフラワーギフト制作等。

料金：有料1回　1000◆性別：男女両方

木村　由利子さん

概要：組紐

• 芸術・工芸
• 手工芸

活動内容：　市内小・中学校や生涯学習センター、カルチャースクール等で組紐の周知活動をし、２年に1度の割合で個展やグループ展を開催しています。
　組紐は従来の組台の外、厚紙使用のボード組、クランプを使用したクテ打の方法で作られます。材料は、絹糸、綿糸、毛糸等と共にクサリやビーズを用いてアクセサリーに、和服の帯締や羽織紐、さらにマフラーやバッグ等の比較的大きな作品まで制作します。組みの技法と色糸の組み合わせで様々な柄を表現することができます。
　世界で類を見ない繊細で、美術的とされる日本の組紐の奥深さを実感し、組みの楽しさを味わっていただきたいと思います。

料金：応相談◆性別：男女両方

星野　直美さん

概要：シュガーアート◆バスボム◆おまんじゅうづくり・生月餅・生大福等

• 芸術・工芸
• 手工芸
• その他・全般
• 家庭生活
• 料理・食生活

活動内容：栃木県内外の高校・専門学校でお教室やワークショップをさせていただいております。
製菓専門学校の講師
栃木県内外の製菓専門学校，小・中・高校の講師
公的機関でのワークショップ多数

料金：有料1回　5000 (材料費別途　600円～）◆性別：男女両方

青木　智子さん

概要：交流分析基礎・入門講座◆コミュニケーション◆傾聴◆傾聴ボランティア

• 教養
• 心理学・倫理学
• 市民生活・社会生活
• ボランティア

活動内容：コーチングのコーチとして，個人コーチングセッションを中心とした活動約１０年。ボランティア活動をしていて，その件に関してのコーチングは無料で行っている。交流分析士活動。インストラクターとして活動を始めてから12年。交流分析というコミュニケーション心理学の基礎講座。エゴグラムを使用した心理テストとその相談。２級交流分析士講座講師他，交流分析。
・交流分析インストラクター取得は，２０１２年１２月。
・TA心理カウンセラー　２０１８年に取得。　
・２０１１年より傾聴ボランティア活動。
傾聴アドバイス活動，傾聴講座

料金：応相談その他　その他連続の場合　（交通費は公共交通機関がある場所は不要）◆性別：男女両方

吉澤　孝子さん

概要：ビーズアクセサリー等の製作

• 芸術・工芸
• 手工芸

活動内容：ビーズアクセサリーを楽しく作ってみませんか。講習なども承ります。ミヤリーストラップ(キット代金800円）を作ってみたい方，ご連絡をお待ちしています。指導料金：個人１回１５００円，団体５０００円～（教材費別途）

料金：有料その他　個人1回1500円，団体5000円～◆性別：男女両方

池田　和江さん

概要：市民・社会生活

• 芸術・工芸
• 工作

活動内容：宇都宮市の「もったいない運動」の精神から布ぞうりを製作しています。古着や古布を捨てる前にリサイクルしています。初めての人には古いバスタオルを持参して頂き，バスタオルがぞうりになります。各イベントではミニぞうり体験をしています。ランドセルやバックにつけたりと小さいぞうりです。作る喜び，使う喜び，健康につながる喜びと一石三鳥です。

料金：無料◆性別：男女両方

森　政美さん

概要：アートプリント・キャンドル◆イタリアンジュエリー◆グラスアート・タイルクラフト◆シースルクレイ・香りの粘土◆バーバリウム・カルトナージュ・ワイヤークラフト

• 芸術・工芸
• その他・全般
• 工作
• 手工芸
• 陶芸

活動内容：近郊の市内（宇都宮市・小山市・栃木市・下野市・鹿沼市等）の公民館や婦人会やＰＴＡにて活動させて頂いております。
聞きなれないクラフト名かも知れませんがどれも手軽にオリジナル作品が出来ます。
すべてデイプロマ（資格）を取得しております。材料・専用の工具は全てこちらで用意いたしますので手ぶらでどうぞ。

料金：有料その他　1,000円～。作成する物により金額が異なる。◆性別：男女両方

ＴＯＭＯさん

概要：ヨガ実技ヨガ哲学ヨガ的食事療法

• スポーツ・レクリ
• 体操・エアロビクス

活動内容：ヨガを通して，自己をいつくしみ，周りと笑顔でつながっていくためのライフスタイルを提案しています。

料金：有料その他　１回10,000円◆性別：男女両方

大澤　ヒロさん

概要：川柳

• 文学
• 短歌・俳句・川柳

活動内容：社会福祉全般にかかわるボランティア活動を心がけ，一生涯，地域の核になれるよう努力したいと思います。

料金：無料◆性別：男女両方

大杉　悦子さん

概要：家庭での整理収納・お片付け◆整理収納の基本を学び，生活力のアップを図る◆整理収納の意識を高め，ゴミ削減と快適な市民生活の実践を提唱する

• 家庭生活
• 住まい
• 教育・学習
• その他・全般
• 市民生活・社会生活
• 環境問題

活動内容：快適な暮らしに欠かせない整理収納の講座，サポート活動をしています。住宅の仕事に携わる中で，「モノの多さと整理収納」についての悩みをたくさんお聞きしました。整理収納アドバイザー・二級建築士として快適な住まいに必要な「整理収納講座」を開催し，整理収納のポイントやお片付けのアドバイスをお伝えしています。生涯学習センターにて「中高年のための整理収納講座」，学校での「親子の整理収納講座」，商工会議所「職場で活かす整理収納」やシルバーエイジを応援する「豊かな老後のための生前整理セミナー」などを開催。

料金：応相談◆性別：男女両方

阿久津　里美さん

概要：ラフターヨガ効用・実践◆親学習プログラム◆ラフターヨガ実践・呼吸法◆ラフターヨガコミュニケーション◆ラフターヨガ，レクリエイション

• 家庭生活
• 健康
• 教育・学習
• 家庭教育
• スポーツ・レクリ
• その他・全般
• 市民生活・社会生活
• その他・全般
• 娯楽
• その他・全般

活動内容：ラフターヨガ（笑いヨガ）は、笑う動作と呼吸法を合わせた健康体操です。老若男女誰でもできますが、最低でも10分～15分継続してお腹から笑うことが大切です。そのための方法と呼吸法の指導を行います。また、笑いの効果講座やラフターヨガリーダー養成講座も行っています。現在ラフターヨガティーチャーとして活動していますが、今年ラフターアンバサダー（笑い大使）に任命されましたので、より多くの方々に笑いの良さをお届けします。カウンセリング心理士としては、子育て中は色々なストレスがかかってくるので「こころ」の整理のお手伝いをしています。

料金：応相談その他　5,000円～◆性別：男女両方

小野　栄二さん

• 他の芸術・展覧会
• 古典芸能

活動内容：平成１８年観世流師範認定。主として県内で謡・仕舞の指導。平成１８年度宇都宮市民芸術祭謡曲大会特別番組における市内小中学生の謡・仕舞指導。宇都宮市民芸術祭３０周年記念事業ミュージカル「みどりの夢」能部門振付指導。平成２０年・能「清経」ツレ，平成２１年・舞囃子「巻絹」，平成２２年・能「俊寛」ツレ康瀬，平成２３年能「花月」シテ，能「松虫」ツレ平成２４年能「蝉丸」シテ，平成２５年能「巻絹」シテ，平成２６年能「半蔀」シテ（いずれも、東京観世能楽堂）を演じる。また，平成２５年６月那須町黒田中学校及び１０月県立図書館「能楽教室」を平成２６年栃木工業高校及び那須町高久中，東陽中でワークショップ開催

料金：有料その他　30分2,500円～（１人）◆性別：男女両方

小林　明子さん

概要：フォーマルの装いから、町着まで、日本の着物文化を学んでいます◆浴衣の着付や、十二単、直衣等の時代装束を授業に組み込む◆時代衣装の開設をDVDを鑑賞しながら学びます◆地域生涯学習センターで地域に根差した活動◆SNSを活用し日本の和の学びや鑑賞を配信中

• 家庭生活
• 子育て
• 教育・学習
• その他・全般
• 教養
• その他・全般
• 市民生活・社会生活
• その他・全般
• 情報・通信
• その他・全般
• 娯楽
• その他・全般

活動内容：２０代から着付を学び，現在は（財）民族衣裳文化普及協会の伝統ある日本古来の文化を後世に残す為，日々活動しております。活動内容は様々ですが，女性文化大学と名した発表会や講師認定の表彰式，夏は浴衣コンテストやゆかた講座，親と子の心をつなぐ文化活動等を行っております。浴衣，小紋，訪問着，留袖，振袖，袴等，範囲は大変広いです。又、学校を中心とした王朝装束の体験活動も授業の一環としてボランティアさせていただいてます。

料金：応相談その他　1,000～4,820円　公的機関については無料）◆性別：女性

小山　貢清世さん

概要：津軽三味線

• 音楽
• 邦楽・邦楽器・詩吟

活動内容：津軽三味線，貢清世会の会主です。津軽三味線小山流の総師範。少年少女の指導員をやっております。

料金：有料その他　10,000/1時間/1グループ◆性別：男女両方

藤平　昌寿さん

概要：マーチングバンド・金管バンド・吹奏楽など◆生涯学習と音楽・情報モラル・デジタル教材など◆地域コミュニティ・地域ブランド・シティプロモーションなど◆地域情報化・SNS・GIS・公共交通・災害情報◆サイエンスコミュニケーション・哲学対話など

• 音楽
• 楽器
• 教育・学習
• 生涯学習振興
• 市民生活・社会生活
• まちづくり・コミュニティ
• 情報・通信
• その他・全般
• 教養
• その他・全般

活動内容：以下の分野に関する講師・指導・講演・研究等を行っています。
【音楽分野】幼少期よりエレクトーン・金管バンド・マーチングバンド・オーケストラなどを経験、現在はこれらの指導・作編曲などのほか、文化庁登録講師として、宇都宮市をはじめとする全国各地の学校への音楽授業の派遣も承っています。
【情報・まちづくり分野】ICT（情報通信技術）を利用したまちづくり全般に取り組んでおります。GIS（地理情報システム）・情報リテラシー・地域ブランド・公共交通・NSN・防災減災など
【教育分野】教育ICT・デジタル教材・サイエンスコミュニケーション・学習障害支援・哲学対話などの実践。対話ベースのカフェスタイルで行うことも多いです。

料金：応相談◆性別：男女両方

山田　紀子さん

概要：リトミック◆ピアノ◆鍵盤ハーモニカ

• 音楽
• その他・全般
• 楽器

活動内容：音大卒業後、音楽教室にて講師として指導にあたる。その後、独立し自宅にて「音の森教室」を開講する。お教室に来る生徒の低年齢化に伴い、ベビーマッサージ、サイン等を勉強する。
そしてリトミックも、常に新しい事を伝えたいと、現在も勉強を続けながら、「音楽の楽しさ！音楽が大好きになってもらうこと！」をモットーに日々頑張っている。乳幼児からシニアまでエビデンスに基づいた教育で「生き抜く力」を育みます。

料金：有料その他　5,000～/1時間/1グループ◆性別：男女両方

石川　聡さん

概要：夢想神伝流居合◆刀の名称、刀の展示会◆時代劇などの鑑賞◆刀の歴史（日本史）

• スポーツ・レクリ
• 武道・格闘技
• 芸術・工芸
• その他・全般
• 娯楽
• その他・全般
• 教養
• 歴史・地理

活動内容：夢想神伝流，居合。古流居合の継承を目的とし，研究会を発足しました。演武会あり。会員の特典は初伝，中伝，奥伝の位を授与致します。団体との交流会、昇段取得審査会もあります。

料金：有料月額　2,000/1人/1ヶ月◆性別：男女両方

櫻井　憲さん

概要：ゴルフ

• スポーツ・レクリ
• 球技

活動内容：ゴルフ全般の講義及び指導。野球の指導及び講習。昭和58年～平成20年10月迄支配人、平成21年5月退社。【略歴】昭和42年日本大学第一高等学校卒業。昭和42年東映フライヤーズ入団（現・日本ハムファイターズ）昭和50年日本ハムファイターズ任意引退。昭和51年新里カントリークラブ入社。2012年現在，宇都宮市内，各練習場にて個人レッスン。（社）全国野球振興会認定“野球技術指導員取得。

料金：有料その他　1,000/30分，2,000/1人/60分◆性別：男女両方

大橋　ヨシ子さん

概要：押し花

• 芸術・絵画
• その他・全般

活動内容：押し花で明保小学校の４年～６年生の部活動を中心に指導しています。現在宇都宮市老人福祉センターやすらぎ荘にて６０歳以上の市民講座。２０回以上を実施。
上記のほかに，城山中央小学校のイベントにてカレンダー中心に指導。
障害福祉センターにて障害者の講座20回以上を実施。

料金：有料その他　3,000/2時間程度/1グループ◆性別：男女両方

深澤　豊さん

概要：スペイン語◆英語

• 語学
• その他・全般
• 英語

活動内容：信州大学人文学部卒業後,青年海外協力隊,公立中学校英語講師,小学館ホームパル講師,シニア海外ボランティア,フリーランスを経て,現在　青藍泰斗高等学校英語科講師

料金：有料その他　3,000～/1時間/1クラス◆性別：男女両方