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米粉パンづくり体験*12月

登録日:2019/11/27

学習概要:米粉パン作り

開 催 日: 2019/12/22~2019/12/22(2回)
開催場所: ろまんちっく村(新里町)
学習内容: ◆日時:12月22日 午前11時~と午後1時~の2回。
◆内容:生地から作る本格的なパン作り。
◆定員・費用:各先着10組(1組3人まで)。1組1,000円(参加費)。
申込案内: ◆申込:電話で、主催者へ。
◆休園日:12月10日。
*詳しくは、主催者迄お問い合わせ下さい。

そば打ち体験*12月

登録日:2019/11/27

学習概要:そば打ち体験

開 催 日: 2019/12/17~2019/12/17(3回)
開催場所: 道の駅うつのみやろまんちっく村
学習内容: そば打ち体験。
◆日時:12月17日。
①ゆっくりコース=午前9時30分~。②チャレンジコース=午前11時~。③ゆっくり・チャレンジコース混合=午後1時~。
申込案内: ◆定員・費用:①③各先着8人。②先着10人。2,000円(参加費)。
◆申込:電話で主催者まで。
◆休園日:12月10日。
*詳しくは主催者までお問い合わせ下さい。

水泳教室

登録日:2019/11/27

学習概要:水泳教室

開 催 日: 2019/12/03~2019/12/18
開催場所: 道の駅うつのみやろまんちっく村
学習内容: ◆日時:▼初級コース=12月4・11・18日、午後2時~3時▼中級コース=12月3・17日、午前11時~正午。
◆費用:520円(受講料)。その他利用料が必要。
申込案内: ◆休園日:12月10日。
*詳しくは主催者までお問い合わせ下さい。

雀宮エアロビクス*12月

登録日:2019/11/25

学習概要:エアロビクス

開 催 日: 2019/12/06~2019/12/20(3回)
開催場所: 雀宮体育館
学習内容: ◆内容:有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ。
◆日時:12月6・13・20日。午前11時~正午。
◆費用:500円(参加費)。
◆持ち物:運動に適した服装・室内専用の運動靴。ヨガマットか大判のバスタオル。
◆その他:子ども連れの参加不可。
申込案内: ◆申込:開始時間の20分前から、直接、会場へ。
*詳しくは、雀宮体育館☎(655)0058 までお問い合わせ下さい。

清原ズンバ*12月

登録日:2019/11/25

学習概要:ズンバ

開 催 日: 2019/12/04~2019/12/18(3回)
開催場所: 清原体育館
学習内容: ◆内容:ラテン系音楽によるダンスエクササイズ。
◆日時:12月4・11・18日。午前11時~正午。
◆費用:500円(参加費)。
◆持ち物:運動に適した服装・室内専用の運動靴。
◆その他:子ども連れの参加不可。
申込案内: ◆申込:開始時間の20分前から、直接、会場へ。
*詳しくは、清原体育館☎(667)1227 までお問い合わせ下さい。

清原エアロビクス*12月

登録日:2019/11/25

学習概要:エアロビクス

開 催 日: 2019/12/05~2019/12/19(3回)
開催場所: 清原体育館
学習内容: ◆内容:有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ。
◆日時:12月5・12・19日。午前11時~正午。
◆費用:500円(参加費)。
◆持ち物:運動に適した服装・室内専用の運動靴。ヨガマットか大判のバスタオル。
◆その他:子ども連れの参加不可。
申込案内: ◆申込:開始時間の20分前から、直接、会場へ。
*詳しくは、清原体育館☎(667)1227 までお問い合わせ下さい。

明保野エアロビクス*12月

登録日:2019/11/25

学習概要:エアロビクス

開 催 日: 2019/12/05~2019/12/19(3回)
開催場所: 明保野体育館
学習内容: ◆内容:有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ。
◆日時:12月5・12・19日。午前9時45分~10時45分。
◆費用:500円(参加費)。
◆持ち物:運動に適した服装・室内専用の運動靴。ヨガマットか大判のバスタオル。
◆その他:子ども連れの参加不可。
申込案内: ◆申込:開始時間の20分前から、直接、会場へ。
*詳しくは、明保野体育館☎(632)6381 までお問い合わせ下さい。

いきいきスポーツ倶楽部*12月

登録日:2019/11/25

学習概要:健康づくり

開 催 日: 2019/12/03~2019/12/17(3回)
開催場所: 宇都宮市体育館(ブレックスアリーナ宇都宮)
学習内容: ◆内容:シニアのための手軽にできるやさしいスポーツで無理なく健康づくり。
◆日時:12月3・10・17日、午後1時30分~3時。
◆費用:500円(参加費)。
◆持ち物:運動に適した服装・室内専用の運動靴。
◆その他:子ども連れの参加不可
申込案内: ◆申込:開始時間の20分前から、直接、会場へ。
*詳しくは、ブレックスアリーナ宇都宮☎(663)1611までお問い合わせ下さい。

ズンバ*12月

登録日:2019/11/25

学習概要:ズンバ

開 催 日: 2019/12/13~2019/12/20(2回)
開催場所: 宇都宮市体育館(ブレックスアリーナ宇都宮)
学習内容: ラテン系音楽によるダンスエクササイズ。
◆日時:12月13・20日、午後1時30分~2時30分。
◆費用:500円(参加費)。
◆持ち物:運動に適した服装・室内専用の運動靴。
◆その他:子ども連れの参加不可。 
申込案内: ◆申込:開始時間の20分前から、直接、会場へ。
*詳しくは、ブレックスアリーナ宇都宮☎(663)1611までお問い合わせ下さい。

エンジョイトレーニング*12月

登録日:2019/11/25

学習概要:トレーニング

開 催 日: 2019/12/12~2019/12/19(2回)
開催場所: 宇都宮市体育館(ブレックスアリーナ宇都宮)
学習内容: 有酸素運動と筋力アップ運動。
◆日時:12月12・19日、午後1時30分~3時。
◆費用:500円(参加費)。
◆持ち物:運動に適した服装・室内専用の運動靴。
◆その他:子ども連れの参加不可。
申込案内: ◆申込:開始時間の20分前から、直接、会場へ。
*詳しくは、ブレックスアリーナ宇都宮☎(663)1611までお問い合わせ下さい。

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