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自治医科大学公開講座

登録日:2019/05/08

学習概要:肥満と糖尿病

開 催 日: 2019/06/29~2019/07/20(4回)
開催場所: 自治医科大学構内 地域医療情報研修センター 大講堂
学習内容: 肥満と関連の深い糖尿病を取り上げ、肥満と糖尿病に関する最新の知見や予防法・治療法を学ぶ。
申込案内: 申込期間:6月1日~6月28日 
申込方法:電話またはホームページよりお申込み下さい。電話での受付時間は,平日8時30分~17時00分。ホームページからのお申込みは,随時受け付けております。定員となり次第締切といたします。(担当:〒329-0498 栃木県下野市薬師寺3311-1 自治医科大学学事課)
その他:会場には机の用意がありませんので予めご了承ください。また,大きな会場のため空調は微調整ができません。規定の空調を予定していますが,個人差によりますので,ご判断により扇子,上着などをお持ちください。

シニア世代を豊かにする地域デビュー講座

登録日:2019/04/23

学習概要:地域デビュー講座

開 催 日: 2019/05/24~2019/06/14
開催場所: 市総合福祉センター(中央1丁目)
学習内容: ◆日時:5月24・31日、6月7・14日。午前10時~正午。全4回
◆内容:シニア世代の始めの一歩をお手伝いするための講座。
◆定員:先着25人。
◆対象:市内在住か通勤するおおむね50歳以上の人。
申込案内: ◆申込開始:5月7日から、直接または電話・ファクス・Eメール(催し名・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・電話番号・人数・年齢を明記)で、みやシニア活動センター(市役所2階・高齢福祉課内)☎(632)2368、FAX(639)8575、✉miyasenior@city.utsunomiya.tochigi.jpへ。
*詳しくは、主催者までお問い合わせ下さい。

笑いヨガ教室*5月

登録日:2019/04/23

学習概要:笑いヨガ

開 催 日: 2019/05/31~2019/05/31(1回)
開催場所: 茂原健康交流センター
学習内容: 笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた新しいエクササイズ
◆日時:5月31日(金)、午後1時30分~2時30分
申込案内: ◆費用:施設利用料(実費)
◆定員:各先着50人。
◆申込:直接主催者へ。
*詳しくは、主催者までお問い合わせ下さい。

フラダンス教室*5月

登録日:2019/04/23

学習概要:フラダンス

開 催 日: 2019/05/21~2019/05/28(2回)
開催場所: 茂原健康交流センター
学習内容: 手足の基本動作などの基礎編。
◆日時:5月21・28日(火)午後2時~3時。
◆定員:各先着30人。
◆費用:施設利用料(実費)
申込案内: ◆申込:直接主催者へ。
*詳しくは、主催者までお問い合わせ下さい。

腰痛体操アクアビクス教室

登録日:2019/04/23

学習概要:腰痛体操アクアビクス

開 催 日: 2019/05/21~2019/05/28(2回)
開催場所: 茂原健康交流センター
学習内容: 水の浮力で体への負担を軽減しながら腰の筋肉や筋をのばす
◆日時:5月21・28日(火)、午後1時10分~2時
◆定員:各先着25人。
◆費用:施設利用料(実費)。
申込案内: ◆申込:直接主催者へ。
*詳しくは、主催者までお問い合わせ下さい。

成人水泳教室*5月

登録日:2019/04/23

学習概要:水泳教室

開 催 日: 2019/05/21~2019/05/28(2回)
開催場所: 茂原健康交流センター
学習内容: 初心者平泳ぎ・バタフライ編
◆日時:5月21・28日(火)午前11時50分~午後1時。
申込案内: ◆費用:施設利用料(実費)。
◆定員:各先着30人。
◆申込:直接主催者へ。
*詳しくは、主催者までお問い合わせ下さい。

ワンポイントアドバイス*水泳教室

登録日:2019/04/23

学習概要:水泳教室

開 催 日: 2019/05/10~2019/05/31(3回)
開催場所: 茂原健康交流センター(茂原町)
学習内容: ◆対象:高校生以上。
◆日時:5月10・24・31日(金)午後7時~8時。
◆定員:各先着15人。
◆費用:施設利用料(実費)
申込案内: ◆申込:直接主催者へ。
*詳しくは、主催者までお問い合わせ下さい。

認知機能向上体操教室*5月

登録日:2019/04/23

学習概要:体操教室

開 催 日: 2019/05/10~2019/05/24(2回)
開催場所: 茂原健康交流センター
学習内容: 介護予防の新しいエクササイズ。
◆日時:5月10・24日(金)。午後1時30分~2時30分。
申込案内: ◆定員:各先着30人。
◆費用:施設利用料(実費)。
◆申込:直接電話で主催者へ。
*詳しくは、主催者までお問い合わせ下さい。

手芸教室

登録日:2019/04/23

学習概要:手芸

開 催 日: 2019/05/10~2019/05/31(3回)
開催場所: 茂原健康交流センター
学習内容: 見本品にならい楽しく編みぐるみを作製。
◆日時:5月10・24・31日。午後1時15分~2時15分。
申込案内: ◆定員:各先着20人。
◆費用:施設使用料(実費)。
◆申込:直接主催者へ。
*詳しくは、主催者までお問い合わせ下さい。

エアロビクス教室*5月

登録日:2019/04/23

学習概要:エアロビクス

開 催 日: 2019/05/10~2019/05/31(3回)
開催場所: 茂原健康交流センター
学習内容: ストレス解消・健康維持・体力増加効果
◆日時:5月10・24・31日(金)、午前10時30分~11時30分。
申込案内: ◆定員:各先着30人。
◆費用:施設利用料(実費)。
◆申込:直接電話で主催者へ。
*詳しくは、主催者までお問い合わせ下さい。

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