マボレボニータ栃木のおしゃべり会

活動概要：子育て世代の交流

• 教育・学習
• 家庭教育

マドレボニータ栃木のおしゃべり会では，宇都宮市を中心に地域ワークショップ・交流を通じて，母親が自分らしく生きるための支援を行っています。

KSSアンサンブル

活動概要：アンサンブル（弦楽器）

• 音楽
• 楽器

弦楽器教室KSS付属のアンサンブル団体です。発表会のアンサンブルを練習しています。

イーグルの会

活動概要：食生活の学習と調理実習

• 家庭生活
• 料理・食生活

健康でいるためには，食事のバランスが大切です。昔ながらの食事を見直し，不足しがちな栄養素をどう補うかをみんなで話し合います。「食べ物通信」などでの学習と調理実習も行います。

Gruppo Pigna

活動概要：合唱などのアンサンブル活動

• 音楽
• 声楽・合唱

合唱（混声）を中心に，ハンドベル演奏にも取り組みます。ハーモニーの素晴らしさを感じられるよう，仲間同士のコミュニケーションも大切にしながら活動しています。

ふれ愛サロン

• スポーツ・レクリ
• 球技

モルックを通して体を動かし，かつ脳トレ

ノビルメンテ

活動概要：楽器演奏

• 音楽
• 楽器

管楽器を中心としたアンサンブル活動。大人も子供も一緒になって楽しく音楽ができるよう練習しています。

ありびおヨーガ教室

活動概要：呼吸と身体に意識を向けるヨガ

• スポーツ・レクリ
• その他・全般

簡単な等尺運動で心と身体をほぐします。リラックス・心身の不調をやわらげる時間を共有します。

宙

活動概要：話し合い，リラクゼーション

• 教養
• その他・全般

自分の人生をポジティブに夢を叶えるノートの作成と瞑想・リラックスの仕方をシェアしています。

ヨガスカーラ

活動概要：健康維持

• スポーツ・レクリ
• 体操・エアロビクス

これからの人生を楽しく過ごすための健康維持活動

和の会

活動概要：書道の練習

• 他の芸術・展覧会
• 書道・習字

ママたちが集まって，書道と向き合っています。毎月先生をお呼びし，やさしくご指導いただきながら，楽しく活動しています。月に１回程度子ども向けにもご指導いただいています。

いも～んず

活動概要：バンドでの福祉施設の訪問

• 音楽
• その他・全般

少人数による軽音楽活動での福祉施設への慰問

工芸盆栽

活動概要：樹脂粘土で花や盆栽を作成します

• 芸術・工芸
• 手工芸

同じ趣味を目的とした仲間達で，月２回の活動を行っています。

ストレッチヨガ

活動概要：ストレッチ・ヨガポーズの習得

• スポーツ・レクリ
• 体操・エアロビクス

職業や年齢による，身体の不調を改善する為に，日々のストレッチ・運動を継続して行なうことを目的として健康維持につなげて行きます。

YSS

活動概要：ソシアルダンス

• 他の芸術・展覧会
• ダンス

ソシアルダンスの楽しさをひろめたい。

ひまわりフォークダンスクラブ

活動概要：フォークダンスの練習

• 他の芸術・展覧会
• ダンス

世界各国のダンスとカントリーダンス、レクダンス、ラウンドダンス等を楽しみながら練習しています。

元氣会

活動概要：氣のストレッチ体操

• スポーツ・レクリ
• 体操・エアロビクス

健康促進の為，氣のストレッチ体操。

はつらつ　OB　２９

活動概要：福祉レクリエーション

• スポーツ・レクリ
• その他・全般

デイサービスに通うにはまだ抵抗のある７０，８０才代の人を対象に，軽い体操，脳トレ，レクリエーション等独自で考えて活動しています。

竹心宇南会

活動概要：書道サークル

• 他の芸術・展覧会
• 書道・習字

書道一般（筆字・ペン字等）の上達を目指し，皆さんで楽しく練習しています。

宇都宮かるたkids

活動概要：競技かるた上達のための練習

• 娯楽
• その他・全般

初心者の競技かるたのサークルです。強くなるために楽しく練習しています。

レイ　マイレ

活動概要：フラダンスの練習

• 他の芸術・展覧会
• ダンス

本格的なフラダンスを基礎から学び，上達することを目的として練習しています。

婦人サークル

• スポーツ・レクリ
• その他・全般

同じ悩みを持つ仲間が集まり、、障害を前向きに生きる為に何ができるかを考え実践してくグループです。具体的には、、季節のイベントを自分たちの企画で実践し手作りのレクリエーションを実施します。

花暦俳句会

活動概要：俳句

• 文学
• 短歌・俳句・川柳

・毎年１回外出吟行する他，大田原市黒羽芭蕉の里俳句大会に参加手伝いや上京して各種俳句大会に参加する。

ダンス研究会

活動概要：社交ダンス

• 他の芸術・展覧会
• ダンス

数名のダンス競技選手がおり、きれいに早く踊れるようになります。

ステンドグラス華

活動概要：ステンドグラス製作

• 芸術・工芸
• 手工芸

ステンドグラスのランプやパネル等の製作を楽しみながら技術の向上を目指しているグループです。

ダンスサークルSD

活動概要：心身ともに健康で生き甲斐のある日々

• 他の芸術・展覧会
• ダンス

社交ダンスは，リズムに合わせ身体で表現します。身体の細部の機能を使うので活性化並び健康維持を考えます。 仲間と笑顔で楽しく，健康効果のあるダンスを目標に実践していきます。

ＲＥＦＩＴ

活動概要：ダンスフィットネス

• スポーツ・レクリ
• 体操・エアロビクス

ＲＥＦＩＴ（リフィット）はアメリカ発祥のダンスフィットネスです。まねをして踊るだけで運動不足とストレスの解消ができちゃいます。メンバー募集中。予約や事前連絡は不要です。いつでも飛び入り参加可能です。

宇都宮論語に学ぶ実践の会

活動概要：中国古典，四書五経を学ぶ実践会

• 教養
• その他・全般

論語をはじめとする中国古典にある人間関係をいかによくするかの思考を実践体験して日常に役立てようと取り組む活動をする。道徳や倫理を具体的具現化して活すことを目的とする

宇都宮木鶏クラブ

活動概要：「致知」読後感想・中国古典論語の読書会

• 教養
• 心理学・倫理学

故事荘子にある，木鶏の寓話のめざす人間向上を読書により学ぶ。読後の感想の交歓会など。開設30周年。

煎茶クラブ

活動概要：煎茶のお点前

• 他の芸術・展覧会
• 茶道・華道・香道

煎茶のお点前の初歩を南生涯学習センターで行っています。

「みっちゃんサークル」Palante

活動概要：ダンスの練習・発表

• 他の芸術・展覧会
• ダンス

ダンスフィットネス「ZUMBA」のメンバーを募集中です。体力づくり，仲間づくりに最適です。皆で楽しく汗をかいていきましょう！！